SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • https://www.youtube.com/watch?v=1wF4dGuJObQ a tak sie siadało w wieku 16 lat hahha %-) Przemek oceń czy technika odpowiadnia... że ja to przeżyłem 5-)

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-08 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Josh Sunquist W wieku 9 lat zdiagnozowano u niego rzadką odmianę raka kości i dawano mu 50% szans na przeżycie. Rok chemioterapii i amputacja nogi nie załamały chłopaka, a kiedy Josh miał 13 lat lekarze orzekli, że chłopiec w pełni przezwyciężył chorobę. W wieku 16 lat Sundquist zaczął uprawiać narciarstwo, a nawet został mistrzem igrzysk [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 16:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ma takie pytanie co z takimi osobami ktore w wieku 16 lat jechaly tylko jeden cykl i to miesieczny? typu 60tab mety po jednym szczale wina i omki i ok90 anavaru? wiem ze pytanie nie odsyc madre ale wsrod moich znajomych pare osob wlasnie tak polecialo efekty mieli a skotkow ubocznych do dzis nie odczuwaja

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 23:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co wiem z moich kumpli jeden sie odblokowal a zadnemu z nich nic nie bylo hmm niewiem ale to byly i sa twarde hanysy xD i oni to ino raz brali i to w wieku 16 lat wiec nie wiem jak to jest :(

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 00:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak miałem 20 lat też nie miałem zarostu.Może i miałem taki lekki,bardzo****owy.Goliłem go bo****owo wyglądał.A z twarzy na 16 lat.Też miałem takie obawy że laski mnie mają za szczyla choć pewnie tak było.Taki zarost żeby cię postarzył z twarzy to ja nawet teraz nie mam.To jest taki zarost że po ogoleniu i tak jest gęba taka szarawa.Najlepiej się [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 21:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KB Pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    Około 2 tygodnie temu mieliśmy kopanie Round House kick i wtedy tak napieprzałem w takiego wielkiego ochrania że kolega latał (ma 16 lat ) a z ochraniacza się wióry sypały. Wczoraj mieliśmy sparingi i 1 sparing robiłem z kolegą co ma 16 lat ale jest mniejszy ode mnie. Miał być light contact ale zmieniliśmy to na full i takie baty dostał że szok. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2010-07-02 08:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM ZE STAWAMI prosze o pomoc!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    16 lat i powzne problemy ..., no masz prze***ane ze stawami osobiscie problemy miałem i mam, po wydaniu gory pieniedzy dowiedziałem sie ze mam wade nietypowa mianowicie za duze odległosci w stawach czy jakos tak, wyszło to przy problemach z kregosłupem, raczej siłownie powinienem odpuscic ale jakos cały czas probuje- nie wiem czy dobrze robie ty [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8339 Data: 2006-09-17 01:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    oja*******e, ja bym w zyciu tego nie tknal w takim wieku(TERAZ SERIO PISZE) moj pierwszy cykl na mecie zrobilem dopiero jak mi 3 latka rowno strzelily na silce - gdzy nauczylem sie dokladnie stymulowac moje miesnie / cwiczac technicznie bez zadnej szarpanki... i majac jakas wiedze od ludzi na temat saa oraz z nauki wlasnego ciala. wiedzac co [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 00:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siły na poziomie międzynarodowym (dane dla kandydatów i kandydatek na dyskoboli oraz zawodników w rzucie młotem i oszczepem jak również w pchnięciu kulą) : Dziewczęta : 16 lat : - wyciskanie na płaskiej : 55 kg - przysiad : 100 kg 17 lat : - wyciskanie na płaskiej : 65 kg - przysiad : 110 kg 18 lat : - wyciskanie na płaskiej : 70 kg - przysiad [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2006-03-08 11:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    A u mnie w robocie cpunki twierdzą, że trawa nie uzależnia :) To tak samo jak że wszystkim, gdy zaczynałem palić fajki w wieku 16 lat to przez kilka lat twierdziłem, że zawsze mogę rzucic, dopóki nie spróbowałem rzucić. Ale udało się w końcu i we lbie juz zakodowane, że to jest be. Tey powodzenia w szukaniu roboty. Dasz radę.

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-01 20:58:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Coś na początek

    Post
    Doping

    Witam Na początku chciałbym sie przedstawić jak na kulturalnego człowieka przystało . Nazywam sie Jakub mam 16 lat leci 17 .Niedługo ukończę 3 kl gimnazjum .To teraz trochę o moim śmiesznym stażu na siłowni jak tak to można nazwać. Wiec na początku 3 kl gimnazjum zacząłem ćwiczyć na siłowni<domowej ławka , hantle gryf, wyciąg, rurka do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2010-05-17 18:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Puchar Mazowsza w WL - Nasielsk 18.06.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] reprezentanci klubów i stowarzyszeń oraz niezrzeszeni - W dniu zawodów zawodnik musi mieć ukończony 14 rok życia - W dniu zawodów zawodnik musi mieć ukończone 40,50 i 60 lat rocznikiem ( dotyczy grupy weteranów ) - Wpisowe w wysokości 40 zł - Zaświadczenie lekarskie potwierdzające zdolność do udziału w tego typu imprezach Sposób [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9417 Data: 2011-06-06 09:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omleta sie robi a nie kanapki ale w sumie jak na 16 lat to oki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 19:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 16 lat i w bajki jeszcze wierzysz? Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-07-29 20:25:51

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 20:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, FBW 3x w tygodniu, cel masa. Poprawki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem, a poza tym te ćwiczenia w minimalny sposób obciążają kręgosłup. Powinno się ćwiczyć od 16-17 lat, 16 lat będe miał za 7 miesięcy, więc przez ten czas mam robić pompki,podciągać się itp?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2013-07-28 18:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BL wiem i czuje to w sumie jak teraz to analizuje to 2 raz nie zaczal bym chodzi w wieku 13 lat na silke tylko minimum 15 16 lat

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 15:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do poprawy, oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma nic orientacyjnie.. Jak się mama postara to może wyjść z obiadku ze 2tys kcal %-) masz 20 lat, nawet jak Cię nie stać, to porozmawiaj z mamą czy tam z kim, żeby zrobiła Ci obiad taki, jak chcesz, też miałem taki problem jak miałem z 16 lat %-) Analizując Twój obiad, 100g ziemniaków, to byłby jeden średni ziemniak, jakoś nie wierzę że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2014-11-16 16:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z metka

    Post
    Doping

    Stary naprawde posluchaj co doradzaja ci madrzejsi i bardziej doswiadczeni. Nie patrz na kolegow ktorzy biora koks w wieku 15 lat :P Wielu tutaj z forum wzielo pierwsza metke jak mialo 15/16 lat i do dzis bardzo tego zaluja. Poczekaj z SAA az skonczysz jakies 21lat twoj organizm sie w pelni rozwinie a szanse na zrobienie sobie kuku bardzo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2007-06-16 03:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 100kg 3. WZROST: 185kg 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat 6. DIETA: 4500 kcal podzielone na 6 posilkow -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cykli bylo wiele ale od ostatnich trzech lat robilem identyczne jak powyzsze z tym ,ze [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2016-01-13 17:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie,ale Saida wie ile mam lat.U mnie na osiedlu były przypadki,że 13 latki rodziły,to dlaczego ja nie mógłbym byc ojcem w wieku 16 lat.Sądzę,że jako tatuś miałbym jak każdy tatuś słabość do swojej córki...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 23:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)